Universiteit van Amsterdam

Hoe kom je van je nachtmerries af?

Zwetend en totaal in paniek in je bed wakker worden. Dat herken je ongetwijfeld, want iedereen heeft wel eens last van een nachtmerrie. En dat is op zich niet zo’n probleem. Maar wat als je zó vaak nachtmerries hebt, dat je er ook overdag last van hebt? Volgens slaaponderzoeker Jaap Lancee (Universiteit van Amsterdam) kan je daar gelukkig wat aan doen. In dit college legt hij je precies uit hoe nachtmerries gevormd worden en hoe je ze kan overwinnen.

key notes

Dr. Jaap Lancee

Dr. Jaap Lancee is als slaaponderzoeker verbonden aan de Universiteit van Amsterdam.

nachtmerries,dromen,slapen,rem

Volgende video:

Ben jij verantwoordelijk voor je daden als je dronken bent?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique. Duis cursus, mi quis viverra ornare, eros dolor interdum nulla, ut commodo diam libero vitae erat. Aenean faucibus nibh et justo cursus id rutrum lorem imperdiet. Nunc ut sem vitae risus tristique posuere. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique. Duis cursus, mi quis viverra ornare, eros dolor interdum nulla, ut commodo diam libero vitae erat. Aenean faucibus nibh et justo cursus id rutrum lorem imperdiet. Nunc ut sem vitae risus tristique posuere.

Bekijk deze video
arrow_forward
Wat maakt Rembrandt een scheikundig wonder?

De Nachtwacht zoals die nu in het museum hangt, is niet meer hetzelfde als toen Rembrandt de laatste penseelstreken toevoegde. De olie en pigmenten op schilderijen reageren met elkaar en de omgeving waardoor verf verandert of soms zelfs verdwijnt. Scheikundige Joen Hermans (Universiteit van Amsterdam & Rijksmuseum) laat zien welke chemische reacties allemaal plaatsvinden op een kunstwerk.

Waarom springt een bal nooit spontaan op tafel?

Sommige dingen zijn voor ons onomkeerbaar. Een bal valt altijd naar beneden, een kop thee koelt altijd af en de tijd gaat altijd vooruit. Volgens de natuurkundige wetten is de kans dat deze verschijnselen omgekeerd optreden extreem onwaarschijnlijk, maar... niet onmogelijk! In dit college vertelt Rob Hagmeijer (Universiteit Twente) hoe dat zit.

Wat zijn de feiten en fabels over de woningmarkt?

Dat de woningmarkt in een diepe crisis zit, is een feit. Maar er gaan ook een aantal fabeltjes rond over de woningmarkt. In deze video zet Piet Eichholtz (Maastricht University) alle kletspraat en waarheden op een rijtje.

Waarom kan jij geen huis vinden?

We zitten momenteel in de grootste woningcrisis sinds de Tweede Wereldoorlog. Daar zijn meerdere oorzaken voor, maar één factor is het allerbelangrijkst volgens Piet Eichholtz (Maastricht University). Hij vertelt in deze video wat dit is én hoe we hierdoor de woningnood zouden kunnen oplossen.

Hoe ontstaan nieuwe varianten van het coronavirus?

We hebben al de Britse, Zuid-Afrikaanse en de Braziliaanse variant van het coronavirus. Nu duiken er steeds meer berichten op over de Indiase versie. Maar hoe ontstaan al die verschillende varianten eigenlijk? Immunoloog Marjolein van Egmond (Amsterdam UMC) legt het uit in 1 minuut.

Mogelijk dankzij

Met de steun van