Vrije Universiteit Amsterdam

Waarom loop je met veel spierballen geen marathon uit?

Ben je een bodybuilder met de droom om een marathon uit te lopen? Dan moeten we je helaas teleurstellen. Onze spieren zijn nu eenmaal niet gemaakt om én kracht én een goed uithoudingsvermogen te leveren. In dit college vertelt bewegingswetenschapper Richard Jaspers (Vrije Universiteit) hoe jouw spieren zich aanpassen aan jouw unieke situatie.

key notes

Dr. Richard Jaspers

Dr. Richard Jaspers is als bewegingswetenschapper verbonden aan de Vrije Universiteit Amsterdam.

werking,van,spieren,marathon,krachtsporten,combi,sporten,wielrennen,bewegingswetenschap

Volgende video:

Ben jij verantwoordelijk voor je daden als je dronken bent?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique. Duis cursus, mi quis viverra ornare, eros dolor interdum nulla, ut commodo diam libero vitae erat. Aenean faucibus nibh et justo cursus id rutrum lorem imperdiet. Nunc ut sem vitae risus tristique posuere. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique. Duis cursus, mi quis viverra ornare, eros dolor interdum nulla, ut commodo diam libero vitae erat. Aenean faucibus nibh et justo cursus id rutrum lorem imperdiet. Nunc ut sem vitae risus tristique posuere.

Bekijk deze video
arrow_forward
Kunnen sportdrankjes de prestatie verbeteren?

Stel: je hebt straks een wedstrijd. Hoe bereid je jezelf daarop voor? Natuurlijk, van tevoren heb je goed getraind. Maar werkt zo'n zoet kleurrijk sportdrankje dat je tijdens de wedstrijd neemt nou ook? In dit college vertelt bewegingswetenschapper Luc van Loon (Universiteit Maastricht) of sportdrankjes complete onzin zijn of dat ze je juist naar de eerste plaats helpen.

Waarom roddelen we over BN'ers?

De Story en RTL Boulevard zijn al jaren populair, maar waarom roddelen we eigenlijk zo graag over BN'ers? Andreas Wismeijer (Tilburg University) vertelt het je in deze video. En alvast een tipje van de sluier: je kunt gewoon je voorouders de schuld geven.

Waarom is supersnel internet slecht voor je privacy?

Sneller streamen, gamen, beeldbellen, zonder dat er maar iéts vastloopt. We willen almaar sneller internet, maar is sneller wel beter? Niet als het om jouw privacy gaat. Roland van Rijswijk-Deij (Universiteit Twente) legt uit hoe dat zit.

Ben jij verslaafd aan je telefoon?

We zitten tegenwoordig aan onze telefoon gelijmd. Zombiescrollend gaan we door onze insta tijdlijn. Hoe erg is dat? Mariek van den Abeele (Universiteit Tilburg) test hoe ernstig jouw telefoonverslaving is.

Hoe kan virtual reality crimineel gedrag verminderen?

Stel je maakt constant de verkeerde keuzes: je kwetst je beste vriend, geeft teveel geld uit of je begaat een misdaad. Die beslissingen kunnen nare gevolgen hebben, zoals diepe schulden of zelfs een nachtje (of langer) in de gevangenis. Hoe zorg je ervoor dat je voortaan niet opnieuw de fout in gaat? Neuropsycholoog Liza Cornet (Universiteit Leiden) vertelt hoe virtual reality hierbij kan helpen.

Mogelijk dankzij

Met de steun van